Mango Tango

Les choux savoureux poussent quand bon leur semble.
De préférence sous un doux soleil, avec une délicieuse musique, et en compagnie de la mangue tropicale en invitée.

Dans notre Mango Tango, vous goûterez les vacances.

Le chou savoureux et la mangue s’accompagnent de petits pois, de poivron rouge et de piment épicé, le tout relevé d’une touche de menthe et de citronnelle.

Ingrédients

Avec chou frisé, mangue, petits pois, poivrons, menthe et piment

Allergènes

Ne contient pas d’allergènes

Valeurs nutritionnelles

Préparation

Faites cuire à la poêle à feu moyen pendant 3-4 minutes, en remuant fréquemment.

3 - 4 min

kJ

307

Kcal

74

graisses

3.4

graisses saturées

0.3

glucides

7.0

sucres

5.5

fibres

2.9

protéines

2.2

sel

0.6

* Apports de référence d’un adulte moyen (8 400 kJ / 2 000 Kcal)

Combinez à l’infini!

Les légumes de Marie Thumas sont une explosion de saveurs que vous pouvez également combiner avec vos garnitures préférées.
Surprenez vos papilles à chaque fois !

Besoin d’inspiration pour une recette délicieuse ?