Cauliflower?
Cooli Power!

Expérimentez Cooli Power, où le chou-fleur se transforme en une alternative nutritive au riz. Associé au chou-rave, aux pois et aux airelles, c’est une délicieuse combinaison, rehaussée de menthe rafraîchissante et d’agrumes épicés.

Plus qu’un simple mélange, c’est une base saine pour 101 plats savoureux!

Ingrédients

Riz de chou-fleur avec chou-rave, poivrons, petits pois et airelles séchées

Allergènes

Ne contient pas d’allergènes

Valeurs nutritionnelles

Préparation

Faites cuire à la poêle à feu moyen pendant 3-4 minutes, en remuant fréquemment.

3 - 4 min

kJ

321

Kcal

77

graisses

4.1

graisses saturées

0.3

glucides

6.4

sucres

3.6

fibres

2.7

protéines

2.3

sel

0.59
* Apports de référence d’un adulte moyen (8 400 kJ / 2 000 Kcal)

Combinez à l’infini!

Les légumes de Marie Thumas sont une explosion de saveurs que vous pouvez également combiner avec vos garnitures préférées.
Surprenez vos papilles à chaque fois !

Besoin d’inspiration pour une recette délicieuse ?

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